Lisse :

Maandag
18:45-19:45 Jeugd 8 - 13 jaar.
19:45-20:45 Volwassenen en jeugd vanaf 14 jaar.

Vanaf 31 aug 2009. Gymlokaal Heereweg 264 tegenover Agathakerk.

Nieuw Vennep::

Woensdag
18:30-19:30 Jeugd 8 - 14 jaar.
19:30-20:30 Volwassenen en jeugd vanaf 15 jaar.

In de Breedenborgh school in wijk Getsewoud Noord Nieuw Vennep, adres Sarabande aan de IJweg

Noordwijkerhout :

Vrijdag
18:30-19:30 junioren 8 t/m 14 jaar.
19.30-20.15 wedstrijdtraining alle leeftijden
20:15-21:30 15 jaar en ouder

In Gymnastieklokaal Teylinger college bij het Leeuwenhorst congres gebouw (op de grens Noordwijk / Noordwijkerhout ).